Taille et poids moyens d'un enfant de 14 ans

Taille et poids à 14 ans : les valeurs des courbes du carnet de santé

À 14 ans, en troisième le plus souvent, les filles se resserrent autour de la médiane (26 cm entre −2 σ et +2 σ) alors que les garçons restent très dispersés (36 cm) : certains ont déjà presque leur taille d’homme, d’autres commencent à peine leur puberté.

Les courbes de taille du carnet ne sont pas tracées en percentiles mais en écarts-types (σ) autour de la médiane : la ligne −2 σ correspond à peu près au 2e percentile et la ligne +2 σ au 98e. Les courbes de poids, elles, montrent les 1er, 3e, 10e, 25e, 50e, 75e, 90e, 97e et 99e percentiles. Les valeurs du tableau ont été lues sur les courbes publiées par l’AFPA, avec une précision d’environ un demi-centimètre et un demi-kilo. La taille se répartit de façon presque symétrique : la médiane se confond pratiquement avec la moyenne, ce qui n’est pas le cas du poids (voir moyenne ou médiane). Les repères des autres âges et des adultes sont réunis dans la rubrique taille et poids.

Situez la taille de votre enfant de 14 ans

Exemple : un garçon de 14 ans mesurant 170 cm dépasse environ trois garçons sur quatre ; une fille de 158 cm est plus grande qu’environ un tiers des filles de son âge.

Garçons en pleine croissance, filles presque à leur taille adulte

Entre 13 et 14 ans, la taille médiane des garçons gagne près de 7 cm, puis 5,5 cm jusqu’à 15 ans. Chez les filles, la progression tombe à 3 cm entre 13 et 14 ans puis 1,5 cm jusqu’à 15 ans. Le poids médian des garçons prend environ 5 kg entre 14 et 15 ans, celui des filles 2,5 kg.

Selon le carnet de santé, chez le garçon, le premier signe (augmentation du volume des testicules, stade G2) apparaît normalement entre 9 et 14 ans. À 14 ans, un garçon sans aucun signe pubertaire relève donc d’un avis médical. Comparez avec la taille et le poids à 13 ans, à 15 ans, 16 ans et 17 ans, ou en arrière à 12 ans et 11 ans.

IMC à 14 ans : maigreur, surpoids et obésité

Chez l’enfant, le poids seul ne dit pas grand-chose : un enfant grand pèse logiquement plus. Pour repérer un surpoids ou une maigreur, le carnet de santé utilise l’indice de masse corporelle (IMC = poids ÷ taille²), reporté sur des courbes de corpulence propres à chaque âge. À partir de 2 ans, ce sont les seuils de l’International Obesity Task Force (IOTF), qui rejoignent à 18 ans les seuils adultes de 17, 25 et 30.

L’enquête nationale de santé auprès des élèves de troisième (14-15 ans) a mesuré en 2017 que 18 % des adolescents étaient en surcharge pondérale, dont 5 % en obésité, contre 3,8 % d’obèses en 2009. Pour les 6-17 ans dans leur ensemble, l’étude Esteban de Santé publique France a mesuré en 2015 que 16 % des garçons et 18 % des filles étaient en surpoids (obésité comprise), environ 4 % en situation d’obésité, et 13 % en maigreur.

Lire la courbe de croissance à 14 ans

À cet âge, la vitesse de croissance renseigne plus que la taille elle-même. Un garçon de 155 cm qui a pris 9 cm dans l’année est en plein pic et finira sans doute dans la moyenne ; un garçon de 160 cm qui n’a pris que 2 cm sans signe de puberté mérite un bilan. Chez la fille, une croissance qui ralentit fortement deux ans après les premières règles est normale.

La taille cible donne le couloir attendu :

taille cible = (taille de la mère + taille du père + 13) ÷ 2Pour un garçon (− 13 pour une fille). Exemple : mère de 166 cm, père de 174 cm → garçon (166 + 174 + 13) ÷ 2 = 176,5 cm ; fille (166 + 174 − 13) ÷ 2 = 163,5 cm.

80 % des adolescents finissent à 6 cm près de cette cible. Voir estimer la taille adulte d’un enfant.

Quand faut-il consulter ?

Une mesure hors des couloirs habituels n’est pas une maladie, et une mesure dans la norme ne garantit pas que tout va bien. Parlez-en au médecin qui suit votre enfant si :

• un garçon de 14 ans n’a aucun signe de puberté, ou une fille n’a pas eu ses premières règles plusieurs années après le début du développement des seins ;
• la taille est sous la ligne −2 σ (environ 146 cm pour un garçon, 148 cm pour une fille) ou très en dessous de la taille cible ;
• l’IMC dépasse le seuil de surpoids (22,6 pour un garçon, 23,3 pour une fille) ou baisse rapidement ;
• la croissance s’arrête brutalement alors que la taille est encore basse.

Questions fréquentes