L’essentiel
- Taille moyenne des femmes de 18 ans et plus (2020)
- 163,9 cm
- Gain depuis 2012 (162,6 cm)
- +1,3 cm
- Poids moyen des femmes (2020)
- 67,3 kg
- Taille moyenne des hommes, pour comparer
- 176,6 cm
Source : enquête ObÉpi-Roche 2020, 9 598 adultes de France métropolitaine. Tailles mesurées par les participantes elles-mêmes.
Situez votre taille
| Taille | Part des femmes plus petites |
|---|---|
| 1,55 m | environ 9 % |
| 1,60 m | environ 27 % |
| 1,65 m | environ 57 % |
| 1,70 m | environ 83 % |
| 1,75 m | environ 96 % |
Ces proportions découlent d’un modèle de répartition normale : elles donnent un ordre de grandeur, pas une mesure exacte.
L’évolution de la taille des femmes
| Année d’enquête | Taille moyenne | Poids moyen | Tour de taille |
|---|---|---|---|
| 2012 | 162,6 cm | 66,5 kg | 86,5 cm |
| 2020 | 163,9 cm | 67,3 kg | 88,7 cm |
Comme pour les hommes, la progression s’explique surtout par de meilleures conditions de vie pendant l’enfance : alimentation plus riche en protéines, recul des maladies infectieuses, puberté mieux nourrie. La croissance des filles s’achève en général vers 16 ans, deux ans plus tôt que celle des garçons, ce qui explique une partie de l’écart de taille adulte.
La moyenne de toutes les femmes adultes augmente aussi par simple renouvellement des générations : les femmes nées dans les années 1990 et 2000 sont plus grandes que celles nées avant 1950, qui ont en outre perdu quelques centimètres avec l’âge.
Pourquoi les femmes sont en moyenne plus petites
L’écart d’environ 13 cm entre femmes et hommes s’observe dans tous les pays, avec des variations de quelques centimètres. Il tient à la puberté : elle commence plus tôt chez les filles, ce qui leur donne une avance vers 11-12 ans, mais elle se termine aussi plus tôt. Les œstrogènes accélèrent la fermeture des cartilages de croissance. Les garçons bénéficient de deux années de croissance supplémentaires et d’un pic pubertaire plus marqué. Voir âge moyen de la puberté.
La France face à ses voisines
Les Françaises se situent dans la moyenne européenne. Les femmes les plus grandes d’Europe vivent aux Pays-Bas, dans les pays baltes et au Danemark, où la moyenne des jeunes adultes approche 1,70 m d’après les données NCD-RisC. Les Espagnoles, les Italiennes et les Portugaises sont en moyenne un peu plus petites. Voir taille moyenne en Europe et dans le monde.
Taille, poids et silhouette
Pour une femme de 1,64 m, un IMC entre 18,5 et 25 correspond à un poids d’environ 50 à 67 kg. Le poids moyen de 67,3 kg place donc la Française moyenne à la limite haute de la corpulence dite normale. Le tour de taille, indicateur du risque cardiovasculaire, a augmenté de 2,2 cm en huit ans. Voir poids moyen d’une femme, tour de taille moyen et, côté vêtements, taille de vêtement moyenne.
Questions fréquentes
1,60 m, est-ce petit pour une femme ?
C’est 3,9 cm sous la moyenne. Environ une femme adulte sur quatre mesure moins de 1,60 m selon notre estimation : c’est une taille courante.
1,75 m, est-ce grand pour une femme ?
Oui : c’est 11 cm au-dessus de la moyenne, et moins d’une femme sur vingt mesure davantage.
Jusqu’à quel âge une fille grandit-elle ?
La croissance ralentit nettement après les premières règles et s’arrête en général entre 15 et 17 ans. Voir les repères par âge, par exemple pour 12 ans ou 15 ans.
Quelle est la taille moyenne des Français, hommes et femmes confondus ?
170,0 cm en 2020, contre 168,7 cm en 2012 et 168,0 cm en 1997. Voir taille moyenne en France.
Sources
- Ligue contre l’obésité, Roche, Odoxa, enquête ObÉpi-Roche 2020 sur le surpoids et l’obésité en France (résultats publiés en 2021).
- Fontbonne A. et al., « Prevalence of Overweight and Obesity in France: The 2020 Obepi-Roche Study », Journal of Clinical Medicine, 2023.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC), données de taille adulte par pays.