L’essentiel
- Poids moyen des femmes de 18 ans et plus (2020)
- 67,3 kg
- Poids médian des femmes (2020)
- 64 kg
- Tour de taille moyen (2020)
- 88,7 cm
- Femmes obèses (2020)
- 17,4 %
Source : Ligue contre l’obésité, enquête ObÉpi-Roche 2020 (9 598 adultes, poids et taille automesurés).
Poids moyen et poids médian des femmes
L’écart de 3,3 kg entre la moyenne (67,3 kg) et la médiane (64 kg) vient de l’asymétrie de la répartition : les poids les plus élevés tirent la moyenne vers le haut. La médiane, qui partage les femmes en deux groupes de même effectif, décrit mieux la Française « du milieu ».
| Indicateur | 2012 | 2020 | Évolution |
|---|---|---|---|
| Poids moyen | 66,5 kg | 67,3 kg | +0,8 kg |
| Taille moyenne | 162,6 cm | 163,9 cm | +1,3 cm |
| Tour de taille moyen | 86,5 cm | 88,7 cm | +2,2 cm |
| IMC moyen | — | 25,1 | — |
Les femmes pèsent en moyenne 13,9 kg de moins que les hommes (81,2 kg), pour 12,7 cm de moins en taille. Voir aussi la taille moyenne d’une femme et la taille moyenne en France.
Quel poids pour quelle taille ?
Pour la taille moyenne de 1,64 m, un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 18,5 et 25 correspond à un poids d’environ 50 à 67 kg. Le poids moyen de 67,3 kg donne un IMC de 67,3 ÷ 1,639² ≈ 25,1 : la Française moyenne se situe à la limite entre corpulence normale et surpoids.
| Taille | IMC 18,5 | IMC 25 (surpoids) | IMC 30 (obésité) |
|---|---|---|---|
| 1,50 m | 41,6 kg | 56,2 kg | 67,5 kg |
| 1,55 m | 44,4 kg | 60,1 kg | 72,1 kg |
| 1,60 m | 47,4 kg | 64,0 kg | 76,8 kg |
| 1,65 m | 50,4 kg | 68,1 kg | 81,7 kg |
| 1,70 m | 53,5 kg | 72,2 kg | 86,7 kg |
| 1,75 m | 56,7 kg | 76,6 kg | 91,9 kg |
Toutes les tailles sont détaillées sur la page poids moyen selon la taille, et l’évolution de l’indice sur la page IMC moyen en France.
Surpoids et obésité chez les femmes
| Enquête | IMC moyen | Surpoids ou obésité | Obésité |
|---|---|---|---|
| Esteban 2015 (18-74 ans, poids mesuré par des enquêteurs) | 25,7 | 44,2 % | 17,4 % |
| ObÉpi-Roche 2020 (18 ans et plus, automesure) | 25,1 | 41,3 % | 17,4 % |
L’IMC moyen est plus élevé dans Esteban, où le poids est mesuré par un enquêteur : les personnes qui se pèsent elles-mêmes déclarent en général un poids un peu inférieur à la réalité. Les deux enquêtes concordent sur la part de femmes obèses.
Les femmes sont moins souvent en surpoids que les hommes, mais un peu plus souvent obèses. Dans l’étude Esteban, l’obésité concerne 20,6 % des femmes de 55 à 74 ans, contre 11,3 % des 18-39 ans. Entre 2006 et 2015, la part de femmes de 40 à 54 ans en surpoids ou obèses est passée de 41,2 % à 49,7 %, tandis qu’elle reculait de 57,7 % à 49,8 % chez les 55-74 ans.
Le tour de taille, l’indicateur qui augmente le plus
Chez les femmes, le tour de taille moyen est passé de 79,8 cm en 1997 à 86,5 cm en 2012, puis 88,7 cm en 2020 : +8,9 cm en 23 ans, bien plus que la taille ou le poids. Or 88 cm est précisément le seuil retenu pour l’obésité abdominale féminine, associée à un risque cardiovasculaire et métabolique accru ; le seuil d’alerte de la Fédération internationale du diabète est de 80 cm. Voir le tour de taille moyen.
Ces moyennes ne valent pas norme individuelle. Pendant la grossesse, après la ménopause ou en cas de variation de poids rapide et inexpliquée, seul un professionnel de santé peut interpréter le poids et le tour de taille.
Questions fréquentes
Quel est le poids normal pour une femme de 1,60 m ?
Un IMC compris entre 18,5 et 25 correspond à 47,4 à 64,0 kg pour 1,60 m. Au-delà de 76,8 kg, l’IMC dépasse 30.
Le poids des femmes augmente-t-il avec l’âge ?
Oui, en moyenne jusqu’à 60-65 ans : la part de femmes obèses double presque entre les 18-39 ans et les 55-74 ans dans l’étude Esteban.
Pourquoi l’IMC moyen des femmes diffère-t-il selon les enquêtes ?
Esteban (25,7) mesure le poids, ObÉpi (25,1) le fait déclarer après automesure ; les tranches d’âge ne sont pas non plus les mêmes (18-74 ans contre 18 ans et plus).
Les autres repères de corpulence sont réunis dans la rubrique taille et poids.
Sources
- Ligue contre l’obésité, « Taille, poids et tour de taille : photographie 2020 des Français », 2021. liguecontrelobesite.org
- Fontbonne A. et al., « Prevalence of Overweight and Obesity in France: The 2020 Obepi-Roche Study by the “Ligue Contre l’Obésité” », Journal of Clinical Medicine, 2023. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- Verdot C., Torres M., Salanave B., Deschamps V., « Corpulence des enfants et des adultes en France métropolitaine en 2015. Résultats de l’étude Esteban et évolution depuis 2006 », Bulletin épidémiologique hebdomadaire n° 13, Santé publique France, 2017. santepubliquefrance.fr
- Inserm, Kantar Health, Roche, « ObÉpi 2012 : enquête épidémiologique nationale sur le surpoids et l’obésité », 2012. presse.inserm.fr